Каши

Каша ячневая с капустой

  • Ячневая крупа - 200 г
  • Белокачанная капуста - 400 г
  • Масло «Молодильное» - по 1 ст. л. на порцию
  • Соль

Капусту нашинкуйте соломкой, уложите в кастрюлю, засыпьте промытой ячневой крупой, добавьте соль, залейте водой так, чтобы она покрывала крупу на 2-3 см и варите на медленном огне, пока вода полностью не впитается, а крупа не разварится и станет мягкой. Готовую кашу заправьте маслом «Молодильное» из расчета 1-2 ст. л. на порцию.

Каша пшенная с морковью и яблоками

  • Пшено - 300 г
  • Морковь (средняя) - 1 шт.
  • Масло «Целительное» - по 1 ст. л. на порцию
  • Свежие яблоки - 2 шт.
  • «Кедровая сила» - по 1 ст. л. на порцию
  • Мед - 2 ст. л.
  • Соль

Яблоки очистите и нарежьте мелкими кубиками, морковь натрите на крупной терке. Крупу смешайте с яблоками и морковью, залейте горячей полсолейной водой и варите на медленном огне около 25 мин. Пока крупа не разварится и не станет мягкой. Готовую кашу заправьте маслом «Целительное» и медом, посыпьте «Кедровой силой».

Овсяная каша с бананами и орехом «Тропический остров»

  • Овсяные хлопья «Геркулес» – 2 ст.
  • Масло «Богатырское» - по 1 ст.л. на порцию
  • Продукт «Кедровая сила «Спортивная» - по 1 ст.л. на порцию
  • Молоко – 2 ст.
  • Бананы спелые – 2 шт.
  • Грецкие орехи – 50 г
  • Сахар – 2 ст.л.
  • Соль

Овсяные хлопья залейте двумя стаканами горячей воды, добавьте соль, сахар и варите до полуготовности. Затем влейте два стакана горячего молока и варите еще 7-10 мин. на небольшом огне. В готовую кашу добавьте нарезанные кубиками бананы, толченые орехи, «Кедровую силу «Спортивная». Заправьте маслом «Богатырское» и кушайте горячей.

Тыквенная каша «Золотые самородки»

  • Тыква - 300 г
  • Крупа кукурузная -1 ст.
  • Масло «Богатырское» - по 1 ст. л. на порцию
  • Молоко - 3 ст.
  • Сахар -1-2 ст. л.
  • Соль

Кукурузную крупу обжарьте на сухой сковороде, залейте кипящим молоком и варите на медленном огне 20-30 мин. Тыкву очистите от кожуры и семян, нарежьте мелкими кубиками, пересыпьте сахаром. Когда выделится сок, поставьте тыкву на слабый огонь и варите до готовности. Затем смешайте с кукурузной кашей, посолите, доведите до кипения, снимите с огня и оставьте на 10-15 мин. под крышкой. Подавайте кашу горячей, полив каждую порцию маслом «Богатырское».

Каша гречневая с грибами

  • Гречневая крупа - 2 ст.
  • Масло «Молодильное» - по 1 ст. л. на порцию
  • Пук репчатый -1 шт.
  • Грибы белые или шампиньоны - 200 г
  • Масло сливочное -1 ст. л.
  • Соевый соус - 2 ст. л.

Лук очистите, нарежьте колечками и припустите на сливочном масле. Грибы выложите на сковороду с обжаренным луком, добавьте 1 ст. воды, соль и тушите до полной готовности грибов. Гречневую крупу переберите, промойте и отварите. Готовую кашу смешайте с грибами, полейте маслом «Молодильное» и приправьте соевым соусом по вкусу.

Энциклопедия Здоровья

  • Научный доклад об эффективности коллоидных фитоформул ЭД Медицин представленный на конференции Академии Естествознания и опубликованный в международном журнале "ADVANCES IN CURRENT NATURAL SCIENCES" (Успехи современного естествознания) Полунина О.С., Кудряшева И.А., ...
  • Клинические испытания служат доказательством эффектов пре­парата. Но таким же доказательством служат эмпирические результа­ты применения препарата вне клиники (лабораторные исследования). В официальной медицине это называется доказательством eх juvantibus. Лаборатор ...
  • Влияние сиропа из ламинарии на содержание тяжелых металлов в крови и волосах. В ГУ НИИ гриппа РАМН было проведено изучение содержания тяжелых металлов в крови и волосах у 543 детей дошкольного возраста, проживающих в различных районах Санкт-Петербурга. Выявлено ...
  • При остеохондрозе позвоночника на аппликаторы ложатся спиной, можно располагать их по всей площади и ширине шеи, спины, поясницы и тазового отдела. При головных болях, болях в шее, плечевом поясе, руках, в области сердца и других органов, в верхних и средних отделах ...
  • Диплом Сибирской Ярмарки «Сибпарфюм-99» Состав: бентонитовая глина, оливковое масло, мумие. Комплекс «бентонит-мумие-оливковое масло» - это источник незаменимых веществ: «витамина F», витамина А, которые не синтезируются в организме. Маска позволяет значительно улуч ...
  • Аллергия «неправильная реакция иммунной системы на обычное вещество, которое при нормальной работе иммунной системы является безвредным или даже полезным. Следует помнить, что лечение аллергических заболеваний требуют осторожного подхода к терапии и длительног ...

Интересная информация из Блога Портала

  • Важно различать особенности! Настоящие сухофрукты — это те, которые ничем не обработаны и высушены на свежем воздухе! Существует два типа правильной сушки: На солнце. Так фрукты сохнут быстрее, но при этом становятся твердыми, пересыхают. В ...
  • Главным гормоном, стимулирующим сжигание жира в здоровом организме является всем известный адреналин. Также широко известен его растительный аналог эфедрин, в свое время приобретший значительную популярность как допинг и компонент средств для пох ...
  •   Уважаемые аргонавты! Наступивший экономический кризис несет в себе изменение привычных условий работы, как для Вас, так и для фирм-изготовителей. Заставляет пересмотреть стратегию, по новому взглянуть на бизнес, искать новые стимулы для ра ...
  •   Колострум или Молозиво — это уникальный природный концентрат иммуноактивных факторов, биологических стимуляторов и питательных веществ, которые оказывают общеукрепляющее и омолаживающее действие на весь организм. "Молозиво" ...
  • Мы все чаще и чаще задаемся вопросом -  можно ли пить минеральную воду каждый день, используют ли ее при лечении ожирения или стресса, и как ее выбрать? В чем соль Существует классификация природных минеральных вод в зависимости от содержани ...
© 2008-2011 VitaPort.com.ua