Каши

Каша ячневая с капустой

  • Ячневая крупа - 200 г
  • Белокачанная капуста - 400 г
  • Масло «Молодильное» - по 1 ст. л. на порцию
  • Соль

Капусту нашинкуйте соломкой, уложите в кастрюлю, засыпьте промытой ячневой крупой, добавьте соль, залейте водой так, чтобы она покрывала крупу на 2-3 см и варите на медленном огне, пока вода полностью не впитается, а крупа не разварится и станет мягкой. Готовую кашу заправьте маслом «Молодильное» из расчета 1-2 ст. л. на порцию.

Каша пшенная с морковью и яблоками

  • Пшено - 300 г
  • Морковь (средняя) - 1 шт.
  • Масло «Целительное» - по 1 ст. л. на порцию
  • Свежие яблоки - 2 шт.
  • «Кедровая сила» - по 1 ст. л. на порцию
  • Мед - 2 ст. л.
  • Соль

Яблоки очистите и нарежьте мелкими кубиками, морковь натрите на крупной терке. Крупу смешайте с яблоками и морковью, залейте горячей полсолейной водой и варите на медленном огне около 25 мин. Пока крупа не разварится и не станет мягкой. Готовую кашу заправьте маслом «Целительное» и медом, посыпьте «Кедровой силой».

Овсяная каша с бананами и орехом «Тропический остров»

  • Овсяные хлопья «Геркулес» – 2 ст.
  • Масло «Богатырское» - по 1 ст.л. на порцию
  • Продукт «Кедровая сила «Спортивная» - по 1 ст.л. на порцию
  • Молоко – 2 ст.
  • Бананы спелые – 2 шт.
  • Грецкие орехи – 50 г
  • Сахар – 2 ст.л.
  • Соль

Овсяные хлопья залейте двумя стаканами горячей воды, добавьте соль, сахар и варите до полуготовности. Затем влейте два стакана горячего молока и варите еще 7-10 мин. на небольшом огне. В готовую кашу добавьте нарезанные кубиками бананы, толченые орехи, «Кедровую силу «Спортивная». Заправьте маслом «Богатырское» и кушайте горячей.

Тыквенная каша «Золотые самородки»

  • Тыква - 300 г
  • Крупа кукурузная -1 ст.
  • Масло «Богатырское» - по 1 ст. л. на порцию
  • Молоко - 3 ст.
  • Сахар -1-2 ст. л.
  • Соль

Кукурузную крупу обжарьте на сухой сковороде, залейте кипящим молоком и варите на медленном огне 20-30 мин. Тыкву очистите от кожуры и семян, нарежьте мелкими кубиками, пересыпьте сахаром. Когда выделится сок, поставьте тыкву на слабый огонь и варите до готовности. Затем смешайте с кукурузной кашей, посолите, доведите до кипения, снимите с огня и оставьте на 10-15 мин. под крышкой. Подавайте кашу горячей, полив каждую порцию маслом «Богатырское».

Каша гречневая с грибами

  • Гречневая крупа - 2 ст.
  • Масло «Молодильное» - по 1 ст. л. на порцию
  • Пук репчатый -1 шт.
  • Грибы белые или шампиньоны - 200 г
  • Масло сливочное -1 ст. л.
  • Соевый соус - 2 ст. л.

Лук очистите, нарежьте колечками и припустите на сливочном масле. Грибы выложите на сковороду с обжаренным луком, добавьте 1 ст. воды, соль и тушите до полной готовности грибов. Гречневую крупу переберите, промойте и отварите. Готовую кашу смешайте с грибами, полейте маслом «Молодильное» и приправьте соевым соусом по вкусу.

Энциклопедия Здоровья

  • В краеведческом музее Омска я услышал такую историю. В XIX веке, когда один богатый купец захотел удивить гостей роскошью своего стола – он выставил на самую середину стола сахарную голову. А ведь, в это время диабет и атеросклероз встречался в 100 раз меньше! ...
  • Медицина использует серебро в лечебных целях уже более двух тысяч лет. В Древнем Египте, например, стремясь обеспечить надежное заживление раны, серебряную пластинку прикладывали к ней подобно листу подорожника.Серебряные чаши и сосуды для хранения и перевозки сереб ...
  • В. А. Бурмистров, к.х.н. О. Г. Симонова, генеральный директор ООО «Вектор-ПРО», г. Новосибирск В каталоге АРГО появился новый товар – концентрат биодоступного коллоидного серебра «Аргоника», получаемый с использованием новейших нанотехнологических достижений. Препар ...
  • Сифилис В качестве фоновых препаратов «Литовит М» «Литовит» (базовый) по 0,5 чайной ложки 3 раза в день за 30 минут до еды, запивая водой, разносить по времени с приемом лекарственных препаратов. В качестве иммуномодулирующего препарата &laqu ...
  • МУЗ Поликлиника № 1 г. Новосибирска, врач-офтальмолог первой категории Н.Г. Горбунова Результаты исследования: В первой группе было отмечено ослабление специфических жалоб (ощущение песка, резь, тяжесть в глазах) раньше на 2-3 дня в сравне­нии с традиционным курсом ...

Интересная информация из Блога Портала

  • Важно различать особенности! Настоящие сухофрукты — это те, которые ничем не обработаны и высушены на свежем воздухе! Существует два типа правильной сушки: На солнце. Так фрукты сохнут быстрее, но при этом становятся твердыми, пересыхают. В ...
  • Главным гормоном, стимулирующим сжигание жира в здоровом организме является всем известный адреналин. Также широко известен его растительный аналог эфедрин, в свое время приобретший значительную популярность как допинг и компонент средств для пох ...
  •   Уважаемые аргонавты! Наступивший экономический кризис несет в себе изменение привычных условий работы, как для Вас, так и для фирм-изготовителей. Заставляет пересмотреть стратегию, по новому взглянуть на бизнес, искать новые стимулы для ра ...
  •   Колострум или Молозиво — это уникальный природный концентрат иммуноактивных факторов, биологических стимуляторов и питательных веществ, которые оказывают общеукрепляющее и омолаживающее действие на весь организм. "Молозиво" ...
  • Мы все чаще и чаще задаемся вопросом -  можно ли пить минеральную воду каждый день, используют ли ее при лечении ожирения или стресса, и как ее выбрать? В чем соль Существует классификация природных минеральных вод в зависимости от содержани ...
© 2008-2011 VitaPort.com.ua