О заболеваниях суставов и мягких тканей стопы

Теперь несколько подробнее остановимся на ряде наиболее часто встречающихся заболеваний стопы, которые являются самостоятельными страданиями или следствием плоскостопия.

Деформирующий артроз I плюснефалангового сустава.

Причинами развития деформирующего артроза первого плюснефалангового сустава являются большие и длительно действующие на сустав статические перегрузки или средние нагрузки, оказывающиеся для данного сустава чрезмерными. Не менее важную роль играют острая травма сустава, хронические микротравмы (у спортсменов, геологов при длительных переходах и других перегрузках), переохлаждение стоп, а также пользование узкой обувью. Все это способствует нарушению кровообращения в стопах и может привести к развитию деформирующего артроза.

Наиболее часто поражается первый плюснефаланговый сустав: наступает ограничение или отсутствие движений в нем, особенно в сторону тыла стопы; появляется опущение первого пальца, имеет место резкий болевой синдром. Прогрессирование деформирующего артроза в начальной стадии заболевания можно предотвратить профилактическими мероприятиями и консервативным лечением. При выраженных формах необходимо хирургическое вмешательство с последующим комплексом консервативных мероприятий. По клиническому течению деформирующего артроза первого плюснефалангового сустава различают три степени заболевания.

I степень (начальная) характеризуется периодическими болями в переднем отделе стопы при чрезмерных нагрузках и быстрой утомляемостью.

II степень: болезненные проявления более выражены. Наблюдается утолщение головки 1 -й плюсневой кости в виде разрастания так называемых «косточек» и незначительное ограничение движений в суставе, главным образом в тыльную сторону. Появляется постоянный болевой синдром при длительной нагрузке.

III степень (запущенная): имеет место отчетливая деформация 1-го плюснефалангового сустава, движения практически полностью ограничены. Большой палец опущен, возможны лишь незначительные движения его в подошвенную сторону. При ходьбе больные нагружают наружный край стопы, щадя головку 1-й плюсневой кости. В области увеличенной нагрузки на головки 5- - 4-й плюсневых костей и под основной фалангой первого пальца с подошвенной стороны появляются болезненные омозолелости. Стопы болят не только при нагрузке, но и в состоянии покоя. Больные жалуются на утомляемость и снижение трудоспособности.

Предупреждению развития статических деформаций и деформирующего артроза суставов стоп следует уделять внимание с раннего детского возраста. Врачи детских консультаций должны предупреждать родителей о том, что слишком раннее обучение ходьбе может привести к чрезмерной нагрузке мышечно-связочного аппарата. У маленьких детей, особенно в возрасте до 1 года, костно-хрящевое соединение скелета стопы и ее мышечно-связочный аппарат слабо развиты, поэтому при непосильной нагрузке возможны растяжения и микротравмы тканей стоп. Это может привести к замедленному развитию сводов стопы и даже к плоскостопию, с последующими дистрофическими изменениями в суставах стоп.

При проведении профилактических мер необходимо учитывать предрасположенность к развитию деформирующего артроза в 1 -м плюс-нефаланговом суставе обеих стоп. Что говорит о такой предрасположенности? Наличие признаков диспластического развития (скелетная асимметрия лица, высокое и узкое твердое нёбо, асимметрия лопаток, высокие продольные своды стоп, утолщение головок 1-х плюсневых костей, сколиоз I—II степени). При выявлении таких признаков у подростков следует помочь им в выборе профессии (с умеренной нагрузкой на ноги) и рекомендовать общеукрепляющий режим с включением специальной гимнастики для укрепления мышц стопы и плавания.

В целях профилактики следует использовать и природные факторы - детям рекомендуется ходить босиком по песку, скошенной траве, рыхлой земле, по коврику с высоким ворсом. Ходить босиком полезно и взрослым, ведь такая гимнастика укрепляет мышцы и улучшает кровообращение в стопах. Ходить босиком по асфальту и ровному полу вредно для стоп.

Немаловажное значение в профилактике деформирующего артроза и статических деформаций стоп как у детей, так и у взрослых имеет обувь. Детям рекомендуются ботинки соответствующего размера на каблучке, причем в летнее время обувь для лучшей вентиляции должна быть перфорированной. Это способствует правильному формированию стопы, укреплению мышечно-связочного аппарата, особенно голеностопного сустава и свода стопы. Кедами дети могут пользоваться лишь при выполнении определенных физических упражнений.

 

Купить Супинаторы Быкова

 

Интересная информация из Блога Портала

  • Важно различать особенности! Настоящие сухофрукты — это те, которые ничем не обработаны и высушены на свежем воздухе! Существует два типа правильной сушки: На солнце. Так фрукты сохнут быстрее, но при этом становятся твердыми, пересыхают. В ...
  • Главным гормоном, стимулирующим сжигание жира в здоровом организме является всем известный адреналин. Также широко известен его растительный аналог эфедрин, в свое время приобретший значительную популярность как допинг и компонент средств для пох ...
  •   Уважаемые аргонавты! Наступивший экономический кризис несет в себе изменение привычных условий работы, как для Вас, так и для фирм-изготовителей. Заставляет пересмотреть стратегию, по новому взглянуть на бизнес, искать новые стимулы для ра ...
  •   Колострум или Молозиво — это уникальный природный концентрат иммуноактивных факторов, биологических стимуляторов и питательных веществ, которые оказывают общеукрепляющее и омолаживающее действие на весь организм. "Молозиво" ...
  • Мы все чаще и чаще задаемся вопросом -  можно ли пить минеральную воду каждый день, используют ли ее при лечении ожирения или стресса, и как ее выбрать? В чем соль Существует классификация природных минеральных вод в зависимости от содержани ...

Энциклопедия Здоровья

  • Зоны аппликаций: Основные 6, 7; дополнительные 5, 8, 17, 18; вспомогательные 23, 27, 29, 31. Общие рекомендации. Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки чаще сопровождается гиперсекрецией желудочного сока. Воздействие длительное — 25-30 минут. Если болево ...
  • Основными компонентами зубных паст являются:1) абразивные вещества 2) связующие вещества 3) увлажняющие вещества 4) пенообразующие вещества 5) отдушки и подсластители 6) биологически активные компонентыРассмотрим более детально каждый компонент.1. Эффективность чист ...
  • УНИКАЛЬНЫЙ ЦЕЛИТЕЛЬ ОКУТАЕТ ВАС В НЕЗРИМУЮ ОБОЛОЧКУ И ЗАЩИТИТ ОТ НЕДУГОВ ВО ВСЕХ ЖИЗНЕННЫХ ПЕРЕПИТИЯХ ДЕЙСТВИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ Восстанавливает силы при нервном истощении, оказывает общеукрепляющее действие. Применяется при синдроме хронической усталости, повышает проду ...
  • Уникальные свойства хитина и хитозана привлекают внимание большого числа специалистов самых разных специальностей. Роль полимеров в нашей жизни является общепризнанной, и все области их применения в быту, промышленном производстве, науке, медицине, культуре трудно д ...
  • Зуб имеет три анатомические части: вершину, или коронку, шейку и корень. Основную часть зуба составляет дентин, в области коронки он покрыт эмалью, а в области шейки - цементом. Внутри зуба имеется полость - корневой канал, заполненный зубной мякотью пульпой, состоя ...
  • Оздоровительная программа при нагноительных заболеваниях легких вне обострения (при нарушении углеводного обмена) ЭТАП 1 «Литовит-Ч» 15 дней по 1,5 г - 2 раза в день, 5 дней перерыв, 15 дней по 2,5 г-2 раза в день. Запивать растворимым напитком «Ли ...
© 2008-2019 VitaPort.com.ua.      Developed by PathToProject, Drupal Development Team.