Антиоксидант — омоложение!

 

Витамины молодости. Наша кожа, как и само тело с возрастом меняется, на ней появляются первые признаки старения, начиная уже с 25 лет. Учеными было изучена и установлена основная причина этого — окислительные процессы, происходящие в клетках нашего организма. Они вызваны особыми частицами – свободными радикалами, или как их еще называют, оксидантами, которые  иссушают и разрушают клетки. Откуда же берутся эти свободные радикалы в организме человека? Они могут появляться из-за нарушения обмена веществ в организме, либо попадают в него из внешней среды – со смогом, табачным дымом, выхлопными газами, экологически грязными продуктами и водой. С возрастом все сильнее становится воздействие этих радикалов, помочь нейтрализовать вредное их действие можно с помощью антиоксидантов – биологически активных соединений, которые заметно тормозят процессы окисления в клетках.

Витамин А

Открывает список витаминов молодости витамин А (ретинол) и провитамина А (каротин) — это витамин, который делает кожу гладкой и эластичной, нормализует функцию сальных желез, активизирует обменные процессы в коже, способствует восстановлению  тканей, помогает образовывать новые клетки кожи и избавляться от старых, препятствует выпадению волос. При нехватке витамина кожа теряет эластичность, страдает от пересыхания.

Витамин С

Витамин С обладает противовоспалительным действием,укрепляет иммунитет и стенки сосудов, регулирует пигментацию кожи, применяется при пигментных пятнах и веснушках.  Витамин С способствует образованию коллагена, который придает коже эластичность и упругость, препятствует ломкости ногтей и волос, предотвращает появление морщин, а поэтому особенно полезен для дряблой и сухой кожи.

Витаминами группы В

Витаминами группы В помогают при выпадении волос, для лечения аллергических высыпаний на коже, способствует омоложению кожи, нормализует деятельность сальных желез.

Витамин D

Витамин D полезен для костной ткани, способствует ее укреплению, и помогает коже удерживать влагу.

Витамин РР

Витамин РР (никотиновая кислота) нормализует углеводный обмен, оказывает сосудорасширяющие действие, активизирует питание кожи и корней волос, и улучшает процессы кровообращения, нормализует работу желудка и кишечника  (от их правильной работы зависит хорошее состояние кожи), делает кожу эластичной.

Витамин Н

Витамин Н (биотин) борется с сухостью кожи и шелушением, поддерживает нервную и иммунную системы, нормализует обмен белков, жиров и углеводов.

Цинк

Цинк важный микроэлемент, который способствует нормальному росту ногтей и волос, регенерации кожи, борется с угревой сыпью, перхотью, применяется при болезнях кожи.

Кремний

Кремний укрепляет ногти, волосы, участвует в образовании коллагена, и тем самым предотвращает появление морщин, удерживает влагу в коже.

Селен и магний

Селен и магний помогают бороться с морщинами и угревой сыпью, активизирует естественные энзимы кожи.

Сера

Нашей коже необходима сера, без нее она становится сухой, шелушится и трескается. Коме того сера, защищает от вредного воздействия УФ-лучей, а также этот минерал необходим для поддержания необходимого количества влаги в клетках кожи.

Флавоноиды

Флавоноиды – природные вещества, необходимые для питания кожи, они улучшают обменные процессы в коже, защищают коллаген и эластин, укрепляют капилляры.

Ликопин и лютеин

Ликопин и лютеин – каротиноидные пигменты, содержащийся в овощах и фруктах. Они помогают внутриклеточному обмену веществ,  защищают кожу от ультрафиолетовых лучей, снижают риск ожога и рака кожи, стимулируют выработку коллагена, а также рост и обновление клеток.

Лигнаны

Лигнаны – растительные вещества, которые активизируют процессы обновления кожи, делают ее гладкой, улучшают структуру волос и ногтей.

Глутатион

Глутатионы участвуют в образовании коллагена и эластина, отвечают за регенерацию кожи, уменьшают пигментацию.

Чтобы наш организм получал достаточное количество антиоксидантов, наше повседневное меню должно быть достаточно разнообразным, не каждый современный человек может это себе позволить ввиду большой занятости и динамичного ритма жизни. Выходом может сдать БАД «Антиоксидант»

 

Энциклопедия Здоровья

Интересная информация из Блога Портала

  • Важно различать особенности! Настоящие сухофрукты — это те, которые ничем не обработаны и высушены на свежем воздухе! Существует два типа правильной сушки: На солнце. Так фрукты сохнут быстрее, но при этом становятся твердыми, пересыхают. В ...
  • Главным гормоном, стимулирующим сжигание жира в здоровом организме является всем известный адреналин. Также широко известен его растительный аналог эфедрин, в свое время приобретший значительную популярность как допинг и компонент средств для пох ...
  •   Уважаемые аргонавты! Наступивший экономический кризис несет в себе изменение привычных условий работы, как для Вас, так и для фирм-изготовителей. Заставляет пересмотреть стратегию, по новому взглянуть на бизнес, искать новые стимулы для ра ...
  •   Колострум или Молозиво — это уникальный природный концентрат иммуноактивных факторов, биологических стимуляторов и питательных веществ, которые оказывают общеукрепляющее и омолаживающее действие на весь организм. "Молозиво" ...
  • Мы все чаще и чаще задаемся вопросом -  можно ли пить минеральную воду каждый день, используют ли ее при лечении ожирения или стресса, и как ее выбрать? В чем соль Существует классификация природных минеральных вод в зависимости от содержани ...
© 2008-2011 VitaPort.com.ua