Накопилась усталость? Весенний тонизирующий рецепт!

Ранней весной, когда морозы и короткие зимние дни остаются позади, многим людям знакомо чувство усталости, желание расслабиться, подольше поспать. За зиму организм устает, и весна нередко приносит с собой не только теплое солнышко, но истощение энергетических запасов.

Для того чтобы восстановиться поскорее, важно почаще бывать на свежем воздухе, больше двигаться и вовремя отдыхать. Огромное значение в этой ситуации имеет правильное питание. Весной организм очищается от накопленных за зиму токсинов. В это время полезны разгрузочные дни и легкая сбалансированная пища. А для того, чтобы восполнить весеннюю нехватку витаминов, имеет смысл понемногу употреблять продукты, содержащие высокую концентрацию питательных веществ и тонизирующие организм.

Рецептом одного такого средства мы делимся в этом выпуске.

Во вложении - версия для печати (руководителям ИЦ)

Весенний тонизирующий десерт
«КЕДРОВАЯ ЗАГАДКА»

Для приготовления десерта нам понадобится:

  • 300г кураги
  • 300г изюма
  • 1 небольшой лимон
  • 2 упаковки «Кедровой силы – Спортивной»
  • 1 бутылочка любого алтайского бальзама фирмы «ЮГ»:
  • «Витаминный», «Сибирячек», «Альпийский аромат».  

Способ приготовления:

Курагу и изюм промыть и замочить на час в теплой воде. Затем воду слить, а сухофрукты и лимон вместе с кожурой перекрутить на мясорубке или в блендере. Добавить к смеси ? упаковки «Кедровой силы – Спортивной» и бутылочку бальзама фирмы «ЮГ». Хорошо перемешать все компоненты, чтобы получилась однородная смесь, напоминающая густой джем или тесто.   

 Из фруктово-ореховой смеси можно скатать колбаску, и нарезав ее на кусочки, сформировать круглые шарики-конфеты. При желании их можно посыпать «Кедровой силой», кокосовой стружкой или какао. Натуральное вкусное лакомство готово!

Фруктово-ореховый джем можно применять в качестве начинки для блинчиков, добавки к кашам, творогу, десертам.

Лакомство можно намазывать на хлеб или есть просто так, с чаем или кофе.

Десерт «Кедровая загадка»

великолепно восстанавливает силы и иммунитет, приводя в норму содержание в организме витаминов, минералов и аминокислот;

  • содержит высокую концентрацию питательных веществ, в том числе, редких. «Работает» даже при употреблении в небольшом количестве;
  • оказывает положительное воздействие на состояние кожи и волос;
  • повышает умственную и физическую работоспособность;
  • нравится взрослым и детям! Очень вкусно!
  • подходит для питания в пост, в программах снижения веса и вегетарианского питания; 
  • можно хранить в холодильнике до 10 дней, а затем приготовить еще. Для двукратного приготовления десерта Вам понадобится 1 упаковка «Кедровой силы» и два бальзама. Это будет соответствовать полноценному оздоровительному курсу.

Мы желаем Вам
бодрого весеннего настроения,
крепкого здоровья и приятного аппетита!

Энциклопедия Здоровья

  • РОССИЙСКАЯ АКАДЕМИЯ МЕДИЦИНСКИХ НАУК ГУ НАУЧНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ИНСТИТУТ ГРИППА РАМН КОМИТЕТ ПО ЗДРАВООХРАНЕНИЮ ПРАВИТЕЛЬСТВА САНКТ-ПЕТЕРБУРГА ЛЕСМИН – ХВОЙНЫЕ ТАБЛЕТКИ. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ДЛЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ , В КОМПЛЕКСНОЙ ТЕРАПИИ И ПРОФИЛАКТИКЕ ГРИППА И ДРУГИХ ОРВИ. Мет ...
  • Оздоровительная программа при стрессе и синдроме хронической усталости (интенсивный курс) ЭТАП 1 «Литоспорт с клюквой» - утром, «Литоспорт со свеклой» - вечером 15 дней по 2,5 г- 2 раза в день, 5 дней перерыв, 15 дней по 2,5 г-2 раза в день. Запивать растворимым нап ...
  • Массаж Это один из наиболее активных методов воздействия на организм. С помощью массажа ароматические вещества значительно быстрее проникают через кровеносные и лимфатические сосуды в органы и ткани, оказывая оздоравливающее действие. Эффект массажа с при­менением э ...
  • Оздоровительная программа при мочекаменной болезни ЭТАП 1 «Литовит - У» 15 дней по 1 г - 2 раза в день, 5 дней перерыв, 15 дней по 1,5 г утром и 1 г вечером. Запивать растворимым напитком «Литовит - Брусника» в указанной дозировке (1 чайная ложка гранулята на 100-15 ...
  • Крем от комаров и мошек «Акомарин» Рициниол c маслом шалфея Аппарат световой терапии «Дюна-Т» Рициниолы Ясный взор , Сильфида , Молодость , Лавандовый , Камертон Аппликатор «Ромашка» Красный клевер ТSN (Red Clover TSN) Аппликатор ...
  • Концентрат биосеребра - косметическая сыворотка «Аргоника» - предназначена для профилактики и устранения воспалительных процессов в коже, слизистых оболочках и мягких тканях. «Аргоника» представляет собой коллоидный раствор биодоступного высокодисперсного кластерног ...

Интересная информация из Блога Портала

  • Важно различать особенности! Настоящие сухофрукты — это те, которые ничем не обработаны и высушены на свежем воздухе! Существует два типа правильной сушки: На солнце. Так фрукты сохнут быстрее, но при этом становятся твердыми, пересыхают. В ...
  • Главным гормоном, стимулирующим сжигание жира в здоровом организме является всем известный адреналин. Также широко известен его растительный аналог эфедрин, в свое время приобретший значительную популярность как допинг и компонент средств для пох ...
  •   Уважаемые аргонавты! Наступивший экономический кризис несет в себе изменение привычных условий работы, как для Вас, так и для фирм-изготовителей. Заставляет пересмотреть стратегию, по новому взглянуть на бизнес, искать новые стимулы для ра ...
  •   Колострум или Молозиво — это уникальный природный концентрат иммуноактивных факторов, биологических стимуляторов и питательных веществ, которые оказывают общеукрепляющее и омолаживающее действие на весь организм. "Молозиво" ...
  • Мы все чаще и чаще задаемся вопросом -  можно ли пить минеральную воду каждый день, используют ли ее при лечении ожирения или стресса, и как ее выбрать? В чем соль Существует классификация природных минеральных вод в зависимости от содержани ...
© 2008-2011 VitaPort.com.ua